Surya practica el yoga y el Tai Chi a partir de los 25 años, de forma autodidata los primeros años y después con maestros y Saddhus en Europa e India. Tras una prolongada estancia en la India, donde fue iniciada en la vía mística tántrica, volvió a Europa para compartir estos conocimientos milenarios. Ha impartido cursos y dado conferencias en Francia, Suiza y últimamente en Barcelona, Madrid y las Islas Canarias. Tres prácticas para volver a tu esencia cada día Su yoga integra las prácticas del Hatha Yoga (asanas, pranayama) y las del Tantra Yoga: (meditación,la danza de Shiva, yoga Nidra) y masaje de Cachemira (yoga del tacto). A partir de estas diversas prácticas ha elaborado un método de desarrollo personal hacia una conciencia más amplia,que ella propone tanto en sesiones colectivas como individuales.

Entrevista Canarias Ahora Radio -  Momentos de Luz con Lidia Monzón

regeneración – unidad – auto-conocimiento
Procede del norte de la India, de Shantala, el masaje popular que las madres dan a sus niños. Ha sido refinado por las yoguinis y los yoguis con la suma de sus conocimientos del ser humano a lo largo de miles de años hasta convertirse en una práctica de yoga muy poderosa. Más allá de los beneficios psico-corporales del masaje, lo que se revela mediante el tacto consciente es una rica fuente de auto-conocimiento.

QUIETUD MENTAL
El masaje de Cachemira es un masaje de todo el cuerpo hecho con aceite caliente. Recorre el cuerpo con amplios movimientos que relacionan todas las partes entre sí. Eso da un sentido maternal de envoltura. La lentitud de los movimientos conlleva estados de relajación muy profunda que permiten a la mente soltarse, y la disolución de numerosas tensiones a todos los niveles. Proporciona paz interior y permite alcanzar el punto de quietud de la meditación..

LIBERTAD EMOCIONAL
Además de relajar profundamente el cuerpo y la mente, este masaje permite que fluyan emociones atascadas en la memoria corporal. Esto libera espacio para reacciones dinámicas y adecuadas frente a lo que se presenta en la vida cotidiana.

AUTO-CONOCIMIENTO
Debido a la sutileza y a la suavidad de un tacto sin intención, el cuerpo se abre a sentir sensaciones olvidadas y descubrir nuevas percepciones. En la circulación emocional surgen imágenes y pensamientos que indican las raíces del malestar y dan pautas para encontrar soluciones.

UNIDAD
Conectando los puntos marmas (puntos de acupuntura) entre ellos mediante el recorido de las manos, se restablecen y se armonizan las corrientes energéticas. Uno deja de sentir su cuerpo como un conjunto de pedazos para disfrutar una agradable sensación de unidad corporal. Este masaje también suele equilibrar el sistema nervioso y permite sentir la unidad entre cuerpo, emociones y mente. De esta unidad global brota un sentimiento de paz con uno mismo y de adecuación con el entorno.

TRADICIÓN MILENARIA
Trasmitido en la tradición yóguica del Shivaísmo Tántrico de Cachemira este arte del tacto profundamente respetuoso del ser humano se basa en estar presente con la persona masajeada más que en la intención de hacer algo. En la escucha de lo que está, todas las capas del ser son puestas en vibración.

UN TIEMPO FUERA DEL TIEMPO
Al darse en estado de meditación, el masaje de Cachemira abre un espacio fuera del tiempo lineal. Un momento profundamente regenerador estando íntimamente en contacto con uno mismo. Al dejar la referencia mental a un tiempo calculado, la persona siente sus ritmos profundos y sutiles. Los movimientos del masaje siguen estos ritmos y ayudan armonizarlos con los grandes ritmos naturales.

Barcelona :
Pedir horas :
lunes a viernes de 9h30 a 20h
sábados de 9h30 a 14h
Los masajes se dan en KIROSAE, calle Aribau 322, Entlo, 6ª ; también vengo a domicilio

Madrid :
presencia una vez a la mes de viernes a lunes, barrio de Goya
próximas fechas: en 2009 : 13-16 marzo, 24-27 abril, 29 mayo-1 junio.

Precio :
90.– euros por 1h30
120.– euros por 2 horas

Móvil : 628 28 24 16
Correo electrónico : suryadance@gmail.com

MASAJE SUECO
Relajación – circulación

1 hora     60 €

1h30       80 €

2 horas 110 €

“Scientificos del Cedars-Sinai Medical Center (uno de los mayores hospitales universitarios de Estados-Unidos) han averiguado que el masaje sueco reduce los niveles de cortisol, la hormona del estress.”

Este masaje se dirige principalmente al tejido muscular. Su función es restablecer su equilibrio, aumentar la circulación en los tejidos de manera a inducir un efecto de regeneración y relajación. Actúa también sobre los tejidos conjuntivos, el sistema nervioso y el circulatorio.

El contacto de las manos en si ya tiene un efecto calmante del sistema nervioso. En general, el masaje contribuye a desarrollar una mejor percepción del cuerpo, de los sentidos y de las emociones.

Efectos del masaje Sueco:

PIEL: Da a la piel una mejor capacidad a defenderse ante las agresiones exteriores, le da más flexibilidad, activa la circulación en ella y el funcionamiento de las glándulas sudoríficas, provocando una mejor eliminación de las toxinas.

MÚSCULOS: Relaja y regenera los músculos, regula su tonicidad y aumenta la circulación sanguínea.

SANGRE: El masaje favorece el proceso de fabricación de la sangre, aumentando el número de glóbulos rojos y blancos. Esto está muy interesante para las personas con anemia o cuyo sistema inmunitario está débil. El drenaje lleva la sangre hacia el corazón. Permite así la eliminación de las toxinas y la purificación de la sangre.

LINFA: Los tactos los más ligeros permiten al liquido linfático dirigirse hacia los sitios de recolección. Interesante para personas sedentarias.

DIGESTIÓN: La digestión se mejora sobre todo mediante el masaje abdominal profundo que disminuye el tiempo del proceso digestivo y estimula el los movimientos intestinales.

ÓRGANOS ABDOMINALES: Al aumentar la circulación de la sangre y de la respiración más oxígeno llega al conjunto de los órganos abdominales promoviendo su mejor funcionamiento.

RESPIRACION: El masaje promueve una respiración más honda y más amplia. El comprimir la zona torácica induce una toma de conciencia y una regulación.

SYSTEMA NERVIOSO: El masaje despabila miliares de terminaciones nerviosas y proporciona afinar las sensaciones, dando al mismo tiempo un efecto de relajación general.

ENERGÍA: Aunque no se trate de un masaje energético en el sentido de ciertos masajes orientales, el masaje sueco tiene una acción benéfica sobre la energía proporcionando tranquilidad.

PSÍQUICO: El tacto y el estado de relajación permiten cierta forma de introspección y una consciencia más elevada del esquema corporal.

Video: La Danza mistica de la totalidad

TRADICIÓN MILENARIA
Es la práctica principal del Shivaísmo tántrico de Cachemira* y también la forma más antigua de yoga que nos haya llegado, de la cual nació el Hatha Yoga. Es la danza de Shiva y Shakti, en unión amorosa e unidos en el mismo conocimiento, el conocimiento de la esencia de cada Ser, del amor absoluto.

MEDITACIÓN
Se trata de una danza meditativa muy lenta, que puede parecerse al Tai Chi, pero sin secuencia fija de movimientos. Apoyándonos en una respiración muy honda y consciente, dejamos que el cuerpo se mueva con total libertad y espontaneidad. Ello nos permite alcanzar la unión de cuerpo, emociones, sensaciones y pensamientos.

CONCIENCIA
Asociado a una presencia intensa a la respiración, a las sensaciones corporales y a las emociones que nos atraviesan, el movimiento muy lento y fluido de Tandava permite la libre circulación de las energías y calma el discurso mental. Entonces es posible saborear un estado extremamente profundo (casi al nivel celular) de tranquilidad, bienestar y alegría de vivir.

ARMONIZACIÓN
Refinada por los yoguis durante miles de años esta danza libre permite conectarse a los ritmos naturales a través de las sensaciones que provienen de los cinco sentidos. Siendo conscientes del contacto de los pies en el suelo, recogemos nuestras raíces, toda la energía acumulada en la cabeza fluye hacia abajo.Una corriente circula en todo el cuerpo mediante la respiración equilibrando y armonizando el cuerpo/mente/corazón.

VIBRACIÓN
El cuerpo relajado, que se abandona a los movimientos espontáneos se abre. Desde su espacialidad comunica con el entorno desde la esencia del Ser. El organismo entero se nutre de olores, colores, sabores, sonidos, luz. Cuando Tandava se baila al aire libre, el viento, el sol, la lluvia, los tonos sutiles de cada estación, de cada momento participan de la danza. El cuerpo vibra al unisono del universo. (*ver:http//www.danielodier.com)

Está sumamente eficaz para:

• Liberarse de los efectos del estrés
• Apaciguar la mente y entrar en estado de meditación
• Enraizarse y acordarse a los ritmos naturales
• Ampliar el nivel de consciencia
• Mejorar la oxigenación del organismo entero
• Flexibilizar e introducir fluidez en el cuerpo, las emociones y la mente
• Averiguar nuestra manera de funcionar
• Soltar partones y comportamientos automáticos
• Generar espontaneidad y adecuación en la vida diaria.

En Barcelona y Madrid
Talleres (ver pagina talleres y cursos)
Cursos particulares : 55.– euros/hora

móvil : 0034 628 28 24 16
Correo electrónico :suryadance@gmail.com

Si quieres contactar conmigo puedes hacerlo en la siguiente dirección.

móvil : 0034 628 28 24 16
suryadance@gmail.com